Fietsen in Alta Badia

Alta Badia is een paradijs voor ervaren wielrenners die niet terugdeinzen voor flinke hoogteverschillen, smalle bergwegen en beklimmingen met dubbele cijfers. De regio is vooral geschikt voor sportieve fietsers met een goede conditie en klimmersbenen. Wie liever vlakke tochten maakt of op zoek is naar ontspannen dagritjes zonder al te veel hoogtemeters, zal in andere delen van Zuid-Tirol meer mogelijkheden vinden. In Alta Badia is vrijwel elke route bergachtig, vaak technisch en altijd indrukwekkend.

Beklimmingen in Alta Badia

Vanuit dit dal kun je een aantal beklimmingen fietsen van verschillende lengtes en zwaartes. De echte bekende klimmen zitten verderop in de Dolomieten. De bekendste is de Würzjoch, oftewel de Passo delle Erbe, die je vanuit het helemaal in het begin van het dal gelegen San Martino in Badia kunt beklimmen. 13.7 kilometer lang en bijna 7% gemiddeld: dit is dé klim van Alta Badia. Verder heb je nog de 400 meter lange maar 13.4% (!) stijgende Kattenmuur en de Passo Valparola (13.7 kilometer tegen 5.9%). Vanuit Corvara kun je nog twee andere cols bedwingen: de Passo Gardena richting Val Gardena (bijna 9 kilomter en 6.7% gemiddeld) en de 6 kilometer lange Passo Campolongo (5.9% gemiddeld).

Fietsroutes voor recreatieve wielrenners of gezinnen

Hoewel het merendeel van de routes in Alta Badia uitdagend is, zijn er ook opties voor fietsers die graag wat rustiger toeren. Een mooie voorbeeld is de toer naar het bergdorp Longiarù, een rit van ruim 60 kilometer met 1.148 hoogtemeters. De route loopt grotendeels over rustige secundaire wegen, waaronder de klim naar Mirí, en is goed te doen voor fietsers met een redelijke basisconditie. Onderweg passeer je onder meer het kasteel Ciastel de Tor en het “Museum Ladin”.

Fietsroutes: de Sellaronda en andere klassiekers

Voor veel wielrenners is de Sellaronda het hoogtepunt van een verblijf in Alta Badia. Deze legendarische ronde voert over vier Dolomietenpassen (Gardena, Sella, Pordoi, Campolongo) en biedt een aaneenschakeling van beklimmingen, uitzichten en snelle afdalingen. De route is technisch en fysiek middelzwaar, met stijgingspercentages van 8 tot 10% op goed onderhouden asfaltwegen.

Voor wie verder wil, zijn de Giau-pas en de Fedaia-pas twee beruchte uitbreidingen. De Giau kent lange stukken met een helling van 10,5%, en de Fedaia vraagt het uiterste van je benen, met stukken van 12% aan het eind. Beide tochten zijn ongeveer 75–80 kilometer lang, met respectievelijk 2.285 en 2.456 hoogtemeters.

Een rit die zowel fysiek als visueel indrukwekkend is, is die naar de Tre Cime/Drei Zinnen. Deze tocht van ruim 100 kilometer en meer dan 3.500 hoogtemeters is alleen weggelegd voor fietsers die over een zeer goede conditie beschikken. De route vraagt om voorbereiding, maar beloont je met een van de mooiste uitzichten in de Alpen.

De ultieme uitdaging: Maratona dles Dolomites

Voor de fanatieke wielrenner is er de Maratona dles Dolomites, een van de meest prestigieuze cyclo’s van Europa. Deze jaarlijkse wedstrijd vindt plaats op de eerste zondag van juli en trekt duizenden deelnemers. Er zijn drie afstanden:

• Sellaronda-parcours: 55 km, 1.780 hoogtemeters, 4 bergpassen
• Gemiddeld parcours: 106 km, 3.130 hoogtemeters, 6 passen
• Maratona parcours: 138 km, 4.230 hoogtemeters, 7 passen
  Start en finish liggen in La Villa. De sfeer is ongeëvenaard: langs de route staan toeschouwers en vrijwilligers die elke deelnemer aanmoedigen. Deelname is gelimiteerd en populair, dus vroegtijdig inschrijven is essentieel.

Andere bergsportactiviteiten voor tijdens jouw vakantie in Alta Badia